Podcast - Mission Gesundheit
Begleiten Sie unseren CEO Dr. Hadi Saleh auf eine Entdeckungsreise in die Welt der medizinischen Zukunft. Im wöchentlichen Podcast Mission Gesundheit erfahren Sie von neuesten Erkenntnissen aus der Medizinforschung und Gesundheitstechnologie. Dr. Saleh beleuchtet die Auswirkungen dieser auf die Gesundheit des Menschen.
Mission Gesundheit als Wissensplattform beantwortet so seinen Hörerinnen und Hörern die Frage nach dem Weg zu einer gesünderen Zukunft. Jeden Donnerstag lädt Dr. Saleh dafür Pioniere der Gesundheitsbranche ein und diskutiert Themen aus den Bereichen der Zukunftsmedizin, Medtech, Langlebigkeit, Prävention und Forschung.
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Folge 89: Emotionales Essen: Warum wir Hunger haben, obwohl wir satt sind
mit Julia Sahm
Emotionales Essen – viele kennen es, kaum jemand spricht offen darüber. Wir greifen zu Schokolade, obwohl wir satt sind. Essen aus Stress, Frust oder Langeweile. Und obwohl uns bewusst ist, dass das auf Dauer nicht guttut, fällt es schwer, das Muster zu durchbrechen. Warum ist das so? Und was braucht es wirklich, um einen gesunden Umgang mit Essen zu entwickeln – jenseits von Diäten und Verzicht? Das erklärt uns in dieser Folge Julia Sahm – Coachin, psychologische Beraterin und Autorin des neuen Buchs „Die Wunderwoche – Manifestieren statt verzichten“.
