Podcast - Mission Gesundheit
Begleiten Sie unseren CEO Dr. Hadi Saleh auf eine Entdeckungsreise in die Welt der medizinischen Zukunft. Im wöchentlichen Podcast Mission Gesundheit erfahren Sie von neuesten Erkenntnissen aus der Medizinforschung und Gesundheitstechnologie. Dr. Saleh beleuchtet die Auswirkungen dieser auf die Gesundheit des Menschen.
Mission Gesundheit als Wissensplattform beantwortet so seinen Hörerinnen und Hörern die Frage nach dem Weg zu einer gesünderen Zukunft. Jeden Donnerstag lädt Dr. Saleh dafür Pioniere der Gesundheitsbranche ein und diskutiert Themen aus den Bereichen der Zukunftsmedizin, Medtech, Langlebigkeit, Prävention und Forschung.
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Folge 47: Buch Special - Meine persönliche Gesundheitsreise
mit Dr. Hadi Saleh
In dieser Folge spreche ich über meine Gesundheitsreise, die im Zentrum meines ersten Buches „Mission Gesundheit: Mit Köpfchen gesund alt werden“ steht. Mit modernster Technologie – wie Fitnesstrackern und einem Blutzuckermessgerät – und dem Ziel, gesund 120 Jahre alt zu werden, habe ich in den letzten Jahren zahlreiche Maßnahmen an mir selbst getestet. In dem Buch dokumentiere ich Erfolge und Rückschläge und gebe wissenschaftlich fundierte, alltagstaugliche Tipps, die ich selbst ausprobiert habe. In dieser Episode beantworte ich Fragen wie: Was würde ich heute anders machen? Welche Wearables und Apps sind wirklich nützlich? Und wie setzt man sich motivierende, langfristige Ziele? Hört rein und erfahrt, was mich auf meiner Mission antreibt und welche Erkenntnisse ich mit euch teilen kann.
